Ficha de los Zapallitos
sábado, enero 24, 2009 Posted In Fichas Edit This 0 Comments »
- 19 calorías: una buena opción para los que están a dieta.
- 1,6 g de proteínas: fundamentales para el rendimiento mental y muscular
- 2,2 g de hidratos de carbono: aseguran el buen funcionamiento del organismo.
- 1,1 g de fibra: proporcionan leve acción laxante
- 200 mg de potasio: mejoran la resistencia muscular.
- 16 mg. de vitamina C, previenen el envejecimiento.
- 30 mg de calcio: esenciales para evitar la osteoporosis.
By CrispiesAlNatural.blogspot.com
Qué preparar?
0 comentarios:
Publicar un comentario