Barritas Energéticas: de Girasol; Copos de Maíz y Girasol

Barritas Energéticas: Melaza de Avena, Miel, Semillas de Girasol y Copos de Maíz. Preparar un caramelo con la melaza y la miel y agregarle las semillas y copos, colocar en una fuente y dejar enfriar cortar en porciones.